Como facer amigos e ter relacións significativas

Antes de preocuparnos demasiado, debemos saber que é posible facer novos amigos e ter un círculo social ou vida social incluso fóra da escola e do traballo.

Pódese ser unha persoa sociable e formar amizades duradeiras, pero iso require esforzo e dedicación.

Os distintos tipos de amizade na nosa vida

Antes de profundar no tema, é importante coñecer os tres tipos de amizades máis comúns que podemos ter na nosa vida:

1. Coñecidos: son aquelas persoas coas que nos levamos ben no noso ámbito laboral, pero non necesariamente temos contacto fóra deste. E iso está totalmente ben, o importante é manter unha boa relación.

2. Amigos comúns: son aquelas persoas coas que compartimos tempo de vez en cando e consideramos os nosos amigos, aínda que as nosas conversacións sexan xeralmente superficiais.

3. Almas xemelgas: son amigos íntimos cos que podemos falar de calquera cousa e en calquera momento, sen importar o tempo transcorrido sen vernos ou falar.

Comprendemos que a nosa relación non depende só do tempo que pasemos xuntos.

Cando eramos nenos, facer amigos era moito máis sinxelo.

Nesa idade non importa moito o xuízo ou as críticas doutros nenos, e basta con achegarse a alguén e preguntar se comparte os nosos intereses.

É así de simple.

Con todo, coa idade, facer amigos volveuse cada vez máis difícil.

Pode ser complicado coñecer novas persoas, especialmente se nos custa socializar ou non entendemos do todo o concepto da amizade e como cultivar relacións próximas.

Por iso, é importante coñecer algunhas claves para facer amigos na nosa vida adulta.

¡Imos aló!

Construíndo amizades

Sé fiel a ti mesmo

Desenvolver e manter unha amizade auténtica é posible se tes unha personalidade que as persoas recoñezan e aprecien.

Debes querer ser a compañía que outros desexen ter preto, pero sen abandonar a túa esencia propia.

Non intentes cambiar a túa verdadeira identidade só para impresionar aos demais. A menos que teñas comportamentos agresivos, críticos, malos para escoitar, deshonestos e pouco fiables, entón quizais debas facer algún cambio na túa vida.

Noutras palabras, mantente sempre auténtico en todo momento, incluso nos teus pasatempos e pasiones.

Sé sincero

Non finxas que che interesa unha actividade só porque un amigo a practica e ti queres ter algo en común con el. Está ben se non tes os mesmos intereses.

A individualidade é apropiada en calquera relación ou amizade.

Lembra: o entorno e a compañía inflúen no teu comportamento.

Por tanto, debes unirte a persoas que che aporten crecemento e non porque queiras ter amigos.

A conduta deles sempre influirá en ti, e a túa forma de actuar á súa vez, neles.

Mostra os teus sentimentos

Non temas ser emocional e persoal cos teus amigos, precisamente para iso están os amigos.

Se abrir o teu corazón non é algo natural en ti, non te preocupes, pero intenta enfrontar os teus medos e saír da túa zona de confort.

A experiencia terá valido a pena.

Manteña unha actitude positiva

Sé amable, comprensivo, leal, tolerante, de mente aberta e un bo oínte en todo momento.

Acepta as ideas e opinións dos demais e espera o mesmo deles.

Coñece mellor ás persoas

¿Cales son as súas afeccións? ¿En que traballan ou cal é o seu soño profesional? ¿Que lles apaixona? ¿Cales son os seus libros, películas ou comidas preferidas? ¿Hai algo que ambos compartades nestas categorías ou noutras?

Saí e socializa

Se estás na escola, universidade ou nalgún outro instituto, enfronta a tarefa de coñecer alguén que estea nas túas mesmas clases.

Quizais existan deportes ou clubs aos que poidas unirte para coñecer persoas con afinidades comúns.

Acepta invitacións a festas ou reunións co propósito principal de relacionarte con novas persoas.

E se non estás na escola ou universidade, toma unha clase de ioga ou cociña e atoparás a oportunidade adecuada para coñecer persoas novas.

Consellos para facer amigos e manter a amizade

Comparte tempo xuntos

Unha vez que descubriches algúns intereses en común, pensa en maneiras de compartir tempo cos teus amigos.

Podedes cociñar xuntos, ver películas, ler libros, practicar ioga, facer álbums de recortes, entre outras actividades que vos gusten.

O importante é atopar algo que vos una e gozalo xuntos.

Por exemplo, eu e algúns amigos de 23 ou 24 anos, todos amantes dos libros, formamos un club de lectura.

Escollemos un libro, lémo-lo e logo planeamos unha reunión onde discutimos o libro, tomamos viño, comemos aperitivos e poñémonos ao día das nosas vidas.

É unha excelente maneira de compartir tempo, falar sobre algo que vos interesa e fortalecer a amizade.

Manteña o contacto

Fai un esforzo para manter o contacto cos teus amigos.

Aínda que ás veces non poidades falar con frecuencia, basta con enviar unha mensaxe de vez en cando para preguntar como están ou simplemente para saudar.

Intenta programar un momento para tomar un café ou unha bebida xuntos, ou simplemente para poñerse ao día. Ao facer isto, demostras que che importa e te preocupas polas persoas que consideras importantes na túa vida.

As redes sociais son unha gran ferramenta para manterse en contacto cos teus amigos, independentemente de onde estean ou o que estean facendo.

¿Os medios sociais afectan as amizades e relacións persoais?

En definitiva, si.

Os medios sociais abriron unha porta para coñecer xente nova en liña e concretar relacións exclusivamente dixitais por motivos da distancia, con todo, tamén permitiron conectarse con persoas que se coñecerán persoalmente nalgún momento futuro.

Na actualidade, as amizades en liña volveronse cada vez máis populares grazas a sitios como Facebook, Twitter e Instagram.

Cando estaba no instituto, aparte dos amigos cos que frecuentaba na escola, coñecín moitas persoas en liña.

Cheguei a formar amizades con xente situada en lugares como Londres, Florida e o norte do estado de Nova York.

Conectámonos a través dunha banda que a ambos nos gustaba (si, unha banda de rapaces) e despois diso, na universidade, establecín máis amizades e relacións grazas aos medios sociais.

Incluso cheguei a saír cun integrante dunha banda de música e convertinme en amiga doutros dos seus amigos.

Todo isto grazas a unha persoa que coñecín en liña e que sempre iniciaba as conversas.

Evidentemente, unha das cousas boas do uso dos medios sociais é a capacidade que dá para conectarse cos demais e a influencia que se pode ter neles.

Grandes exemplos son David Dobrik e o seu "Vlog Squad".

Se coñeces a David, é probable que tamén coñezas aos seus amigos e como estes traballan xuntos como grupo para influír na súa audiencia que os segue.

Outro exemplo son as "estrelas" de Tik Tok, quen lograron gañar amigos e influencia.

Ademais de construír o seu seguimento nos medios sociais e os seus esforzos por ser influentes, tamén construíron amizades coas persoas coas que conviven, aínda que algúns dubidan da verdadeira natureza destas relacións.

Só eles poden confirmalo...

Consellos para facer amigos en liña

É certo que as novas tecnoloxías poden impedir que as persoas interactúen cara a cara, pero tamén brindan a oportunidade de construír amizades a través de internet.

Isto permite que se poida manter en contacto con persoas de todo o mundo sen necesidade de saír da casa.

Os medios sociais ofrecen moitas opcións para coñecer xente nova e facer amizades.

A continuación preséntanche algúns consellos útiles para facer amigos en liña:

• Únete a grupos ou comunidades en liña que compartan os teus mesmos intereses e gustos.


• Participa en debates e conversacións, demostra o teu interese e expresa as túas opinións de forma respectuosa.


• Considera usar aplicacións de chat, videochamadas ou xogos en liña para interactuar con outros usuarios.


• Non des información persoal, mantén a túa privacidade e seguridade en liña.


• Escribe mensaxes positivas e construtivas que demostren a túa amabilidade e boa vontade cara á outra persoa.

Seguindo estes consellos é posible desenvolver amizades en liña que che permitan pasar momentos agradables e atopar persoas interesantes que compartan os teus mesmos gustos e intereses.

Conectar a través das redes sociais

A conexión a través das redes sociais pode ser unha excelente maneira de establecer novas amizades e relacións.

Os medios sociais como Twitter ou Instagram son lugares onde as relacións poden desenvolverse de maneira natural cando ambos usuarios se seguen mutuamente.

Un exemplo útil é o dunha rapaza de Los Ángeles e eu que nos seguimos en Instagram.

A pesar de vivir en diferentes cidades, comezamos a interactuar mediante mensaxes e reaccións edificantes nas nosas publicacións.

Un día ela escribiume para dicir que visitaría Nova York durante unha semana e que estaría encantada de tomar un café comigo.

Quedamos e pasamos unhas horas xuntas, descubrindo que tiñamos moitos intereses en común.

En resumo, conectar con persoas afíns a través das redes sociais é unha ferramenta moi útil para establecer relacións e amizades que poden levar a encontros en persoa e mesmo enriquecer as nosas vidas.

Únete a un grupo de Facebook

Conectar con persoas en liña é máis fácil ca nunca: un simple clic dun botón ou mensaxe é suficiente para iniciar unha conversa con alguén.

O mellor de todo é que hai grupos de Facebook para calquera interese ou pasatempo, ¡así que únete a un!

É certo que ter amigos é importante para a felicidade e benestar persoal, pero máis alá de ter un gran círculo de amigos, é importante construír conexións significativas coas persoas que te rodean.

Se ben os amigos son unha fonte importante de apoio emocional, en momentos de crise cómpre máis ca iso.

Facer novos amigos non é fácil.

Leva tempo e esforzo, e non todas as persoas que coñezas serán afíns contigo.

Con todo, esforzate por ser boa persoa e as amizades que valen a pena faranse evidentes co tempo.

Mantemento destas relacións tamén demanda esforzo.

Se ben non necesitas falar cos teus amigos todos os días, asegúrate de facer o esforzo por velos de vez en cando e compartir intereses mutuos.

En conclusión, os amigos son unha parte importante das nosas vidas.

Asegúrate de investir o tempo e a enerxía necesarios para construír conexións significativas coas persoas que te rodean, e verás como estas relacións che axudan a medrar e manterte feliz a longo prazo.

¡Únete hoxe mesmo a un grupo de Facebook e comeza a construír relacións significativas!