Descubre a dieta deste fisicoculturista para volver á cima mundial

Ás súas 30 anos, Walker prepárase para o emblemático Pittsburgh Pro 2025, un evento crucial que marcará a primeira vez que a categoría Open Masculino fai a súa aparición no certame. ¡Vaya debut! Parece que Walker atopou o momento perfecto para regresar, despois de enfrontarse a adversidades persoais e físicas. E como ben din, "o que non che mata, faiche máis forte".

Walker non deixa nada ao azar. A estratexia do seu regreso baséase nun plan minucioso que combina unha dieta estricta cunha rutina de adestramento progresiva. Preguntáchesche como é que estes culturistas conseguen eses músculos doutro planeta? Ben, Walker espertase cada mañá pesando uns impresionantes 130 quilos. "Nada extremo", di el. ¡Claro, para el!

Contan que o corpo é un templo e Walker trátano como tal. Coa axuda do seu novo adestrador, Kyle Wilkes, traballa en cada detalle para brillar no escenario. E aínda que a competencia será dura con rivais como Michal Krizo e Vitaliy Ugolnikov, Walker ten os ollos no premio: un xeneroso cheque de USD 100.000 e un pase directo ao Mister Olympia 2025.

A Arte do Bo Comer

Agora, falemos de comida, porque, sexamos honestos, todos nos preguntamos que come un xigante como Walker. O seu plan alimenticio é tan meticuloso como a súa rutina de adestramento. Seis comidas ao día, todas elas densas en nutrientes. O seu menú inclúe arroz xasmín, polo, bisonte, crema de cacahuete e arandos. Quen diría que o bisonte sería a comida do campión? Non é por nada, pero parece que o bisonte está a piques de converterse na nova peituga de polo.

Walker dálle unha lección valiosa: manter as comidas sinxelas minimiza as sorpresas desagradables. E se algo sabemos dos culturistas, é que lles gustan as sorpresas tanto como a un gato lle gusta a auga.

O Pittsburgh Pro 2025 promete ser un evento de infarto. A comunidade do culturismo e os fans de Walker están ao borde dos seus asentos, ansiosos por ver como se desenvolve. No seu canal de YouTube, Walker non só comparte a súa dieta, senón tamén o seu enfoque mental. "Esta é basicamente a comida que teño antes de adestrar pernas", di despreocupado mentres se prepara para un adestramento esgotador.

Dennis James, un exculturista e agora analista, subliña a importancia de sorprender desde o principio se Walker quere conquistar o Olympia 2025. ¿Crees que Walker ten o necesario para sorprender e dominar a competencia? A súa dedicación e estratexia parecen indicar que si. E como ben sabemos, no culturismo, igual que na vida, quen persevera, alcanza.

Así que, mentres Walker se prepara para esta proba de lume, non nos queda máis que esperar e ver se "The Mutant" consegue volver á cima. ¿Ti que opinas? ¿Será este o comezo dunha nova era para Nick Walker?