Respectemos aos adultos maiores: algún día ti tamén serás ancián
O 15 de xuño de cada ano celébrase o Día Mundial de Toma de Consciencia do Abuso e Maltrato na Vellez. Que podemos facer para axudar aos nosos adultos maiores?...Autor: Patricia Alegsa
14-06-2024 11:17
¡Amigos e amigas, veñan todos, que hoxe imos falar de algo moi importante e con moito corazón!
¿Sabían que existe un día dedicado a tomar conciencia sobre el abuso y maltrato en la vejez?
Si, así é, o 15 de xuño de cada ano celébrase o Día Mundial de Toma de Conciencia do Abuso e Maltrato na Vellez.
E non pensedes que é calquera cousa; esta data ten pelo e sinais. Foi aprobada pola Asemblea Xeral das Nacións Unidas en 2011, pero a súa celebración arrancou en 2006 grazas á International Network for the Prevention of Elder Abuse (INPEA) e á Organización Mundial da Saúde. Así que xa sabedes, non estamos a falar dun invento de onte.
Pois ben, que se pretende con esta data tan especial? Básicamente, o seu obxectivo é poñer o foco na cuestión do maltrato aos anciáns, promover a súa saúde, benestar e dignidade.
Por que? Porque, aínda que non o creamos, moitas persoas maiores sofren abusos e malos tratos, e non sempre teñen a voz para denuncialo. Así que este día funciona como unha especie de megáfono mundial para que todos escoitemos.
Agora, imaxinade que os gobernos, organizacións e ata ti, querido lector, nos sumásemos un pouquiño á causa. Non sería xenial que todos puxésemos da nosa parte para crear estratexias máis efectivas, e leis máis firmes para protexer aos nosos avós e avoas?
Si, é unha idea fantástica e precisamente por iso, cada 15 de xuño hai eventos e actividades para concienciar sobre este problema en todo o mundo. E non pensedes que é só unha charla aburrida. Con dicirvos que a primeira celebración foi nada menos que na sede das Nacións Unidas en Nova York.
E algo importante que non podemos esquecer: o lazo púrpura. Este é o símbolo do Día Mundial de Toma de Conciencia do Abuso e Maltrato na Vellez. Así que, se vedes por aí lazos púrpuras cada 15 de xuño, xa sabedes de que se trata.
Pero imos á parte interactiva desta charla. ¿Paráchedes a pensar algunha vez se coñecedes a algunha persoa maior que poida estar necesitando axuda?
¿Algunha vez vos pasou pola cabeza que alguén próximo puidese estar a ser maltratado sen que vos decatarades? Tomádevos un minuto para reflexionar sobre isto. Se a resposta é si, ¡a actuar se dixo! Un pequeno xesto de apoio pode facer unha gran diferenza.
Con toda esta información, xa estades preparados para poñer o voso gran de area. Lembrade, protexer aos nosos anciáns é protexer o noso futuro. Así que, o 15 de xuño, sacade eses lazos púrpuras, informádevos, e fagamos ruído.
Podes seguir lendo:A saúde do teu corazón: por que necesitas que un médico revise o teu ritmo cardíaco
Podes seguir lendo:A saúde do teu corazón: por que necesitas que un médico revise o teu ritmo cardíaco
¿Que podemos facer para aportar o noso gran de area?
Respectar aos adultos maiores é algo que todos deberiamos ter en mente. ¡Nós tamén chegaremos aí, toca poñer o exemplo!
Aquí van algunhas ideas para enriquecer o teu trato cos maiores e poñerlles ese cariño e respecto que merecen tanto:
1. Escoita activa:
¡Si, escoitar como Deus manda! Non só facer como que escoitas mentres miras o móbil. Os adultos maiores teñen experiencias e anécdotas incríbles; prestarlles toda a túa atención fainos sentir valorados.
2. A paciencia é a clave:
Ás veces necesitan un pouco máis de tempo para facer ou dicir algo. Así que, se afrouxamos o ritmo e lles damos o seu espazo, mostramos que nos importan de verdade.
3. Chámalles máis seguido:
Unha chamada, unha mensaxe ou mesmo unha visita, ¡todo conta! Ás veces con só preguntar como están, podes alegrarlles o día.
4. Axuda coa tecnoloxía:
¿Quen non escoitou a un avó pelexar co móbil? Axúdalles a entender como usar os seus dispositivos. Explícalles con calma e sen desesperarte.
5. Valora a súa opinión:
Prega e escoita o seu punto de vista. Aínda que non sempre esteas de acordo, demostrar que valoras a súa experiencia é moi importante.
6. Acompáñaos ás citas médicas:
Ir ao médico pode ser estresante para eles. Se podes acompañalos, seguro que o agradecerán.
7. Actividades conxuntas:
Planea facer algo divertido xuntos: cociñar, xogar algún xogo de mesa ou simplemente dar un paseo. Eses momentos compartidos son ouro.
8. Saúdo e respecto:
A cortesía queda ben sempre. Un saúdo amable, un grazas ou deixalos pasar primeiro, son detalles que din moito.
9. Evita o infantilismo:
Non se trata de falarlles como se fosen nenos ou pensar que non entenden. Merezcen o mesmo respecto e trato que calquera outro adulto.
10. Educa a outros:
Se hai alguén no teu entorno que non trata ben aos maiores, ponlles un alto. É importante que todos tomemos conciencia.
E ti, ¿que máis ideas tes para demostrar respecto e cariño aos maiores? Compárteas e ¡fagamos correr a voz!
Sugírovos ler tamén:Como previr o Alzheimer: coñece os cambios que poden sumar anos de calidade de vida
Sugírovos ler tamén:Como previr o Alzheimer: coñece os cambios que poden sumar anos de calidade de vida
Subscríbete ao horóscopo semanal gratuíto
Acuario Aries Balea Cáncer Capricornio Escorpión Leo Peixes Saxitario Touro Virxe Xémini
-
Un bebé case cae dun tellado e é salvado polos veciños
Impresionante vídeo dun neno que case cae do tellado dunha casa por imprudencia. -
Coida o teu cerebro! 10 claves para frear o deterioro cognitivo
¡Protexe o teu cerebro! Ata o 45% das demencias pódense previr con cambios sinxelos. Descubre as 10 claves para coidar a túa mente cada día. ?? -
¡A ficción converteuse en realidade! A acosadora real da serie de Netflix ameazou a xornalista con máis de 30 mensaxes
Incrible: despois da conversa que mantivo coa muller acosadora, o xornalista británico informou de ter sido acosado con numerosas chamadas e mensaxes de voz ameazantes. -
Doppelgängers: Podes ter un xemelgo que non é o teu irmán
Descubre que son os doppelgängers: a ciencia revela sorprendentes semellanzas xenéticas entre persoas sen parentesco, amosando conexións inesperadas. -
A explosión do cadáver do Papa Pío XII: a incrible historia
Descubre a intrigante historia da explosión do cadáver do Papa Pío XII, resultado dun embalsamamento fallido en 1958. ¡Un segredo do Vaticano revelado!
Son Patricia Alegsa
Levo máis de 20 anos escribindo profesionalmente artigos de horóscopo e autoaxuda.
Subscríbete ao horóscopo semanal gratuíto
Recibe semanalmente no teu correo electrónico o horóscopo e os nosos novos artigos sobre amor, familia, traballo, soños e máis novidades. NON enviamos spam.
Análise astral e numerolóxica
-
Interpretador de Soños en liña: con intelixencia artificial
Queres saber que significa algún soño que tiveses? Descubre o poder de entender os teus soños co noso avanzado interpretador de soños en liña usando intelixencia artificial que che responde en segundos.
-
O tempo ideal de actividade física infantil: ¿cando é moito?
Descubre a importancia da actividade física nos nenos e canto tempo deben exercitarse segundo a súa idade para un desenvolvemento saudable. -
O segredo da lonxevidade: O estilo de vida é máis importante que os xenes
¡Sorpresa! O estilo de vida supera aos xenes en saúde e envellecemento, revela un estudo con medio millón de persoas. ¡Adeus, demencia e problemas cardíacos! -
Fibrilación Auricular: Detecta a Tempo e Reduce o Risco de Ictus
Descubre como detectar a tempo a fibrilación auricular, unha arritmia perigosa. Coñece a innovadora tecnoloxía para monitorizar o teu corazón desde casa. -
A música cura: cantar repara o cerebro despois dun accidente cerebrovascular
Segundo investigadores da Universidade de Helsinki, en Finlandia, cantar rehabilita a produción da fala na afasia post-ictus: o efecto rehabilitador do canto no cerebro. -
5 estratexias naturais para vencer os antojos de xeito efectivo
Descubre como pequenos axustes na túa dieta e rutina diaria poden activar a hormona GLP-1, axudándote a controlar o apetito e reducir os antojos de forma natural. -
O home Xenreira no matrimonio: ¿Que tipo de marido é?
O home Xenreira segue sendo curioso, pouco disposto a quedar nun sitio durante moito tempo, pero tamén pode converterse nun marido racional e fiable. -
¡Aceitunas ao rescate! Verdes vs negras: cales son mellores?
Aceitunas: o superalimento mediterráneo. Verdes ou negras? Ambas coidan do teu corazón, fortalecen o teu sistema inmune e loitan contra a inflamación. -
Título:
¿Sabías que mirar flores reduce o estrés e mellora o teu estado de ánimo?
Contemplar flores alivia o estrés e eleva o ánimo, ofrecendo beneficios que transcenden a beleza. Un pequeno xesto natural que transforma o teu benestar. -
Estou aprendendo lentamente a dicir que non
Estou aprendendo lentamente que non está ben deixar que a xente me pise. -
Que significa soñar cun paseo en tren?
Descubre o significado detrás dos teus soños con este artigo sobre Que significa soñar cun paseo en tren? Aprende como interpretar os teus soños e descubre a súa mensaxe oculta. -
Que significa soñar con ás rotas?
Descubre o verdadeiro significado detrás de soñar con ás rotas no noso último artigo. ¡Aprende a interpretar os teus soños e a entender o teu subconsciente! -
Que significa soñar coa familia?
Descubre o significado detrás dos teus soños coa familia. ¿Sénteste amado ou estás buscando a aprobación dos teus seres queridos? Le o noso artigo para descubrilo. -
Que significa soñar con morriña por unha persoa?
Descubre o significado oculto detrás dos teus soños de morriña por unha persoa. Que mensaxe che envía o teu subconsciente? ¡Le este artigo e descúbreo!