O té de cedrón: alivia o estrés e a dixestión
Ola, amante das infusións! Hoxe tráiche o chisme máis fresco do mundo das herbas: o té de cedrón ou tamén coñecido como verbena de limón....Autor: Patricia Alegsa
17-06-2024 14:37
Táboa de contidos
¡Ei, amante das infusións! Hoxe tráiche o chisme máis fresco do mundo das herbas: o té de cedrón ou tamén coñecido como verbena de limón. É un pequeno segredo ben gardado de América do Sur que comezou a dar a volta ao mundo.
Se non o coñecías, agora é o teu momento de brillar na próxima reunión cos teus amigos. Imos desmenuzar todo o que necesitas saber sobre esta marabilla da natureza.
Antes de dicirche os beneficios do té de cedrón, se estás a enfrontar momentos de estrés ou ansiedade na túa vida, suxíroche ler:
Métodos para antiestrés da vida moderna
Antes de dicirche os beneficios do té de cedrón, se estás a enfrontar momentos de estrés ou ansiedade na túa vida, suxíroche ler:
Métodos para antiestrés da vida moderna
Un Sabor que che Deixa de Bo Humor
Imagina isto: un sabor cítrico, suave e refrescante que che envolve como un abrazo de verán. É exactamente o que ofrece o té de cedrón. Ideal para romper coa rutina das bebidas convencionais, esta infusión non só conquista o teu padal, senón que tamén leva consigo unha longa tradición medicinal.
E que hai da súa Historia?
Desde tempos inmemoriais, distintos pobos en América do Sur utilizárono para solucionar un senfín de males. De avoas a netos, o cedrón foi o remedio caseiro por excelencia, xa sexa para problemas dixestivos ou simplemente para relaxarse despois dun día axetreado.
A Saúde nunha Chávena
A tendencia de vivir máis saudable e naturista levou ao té de cedrón de volta ao estrelato. E non é para menos. Nun mundo cheo de estrés e molestias dixestivas, atopar unha solución na natureza é un verdadeiro achado.
Mentres tanto suxíroche ler: Elimina o colesterol con esta infusión
Os Beneficios do Té de Cedrón
- Dixestión no seu Punto: Se es dos que despois de comer non poden dobrarse da dor pola hinchazón ou os gases, esta infusión é a túa nova mellor amiga. Grazas ás súas propiedades carminativas e dixestivas, despídese desas molestias.
- Anti-Estres Natural: Vivimos correndo, verdade? Pois este té ten propiedades calmantes que axudan a relaxar o sistema nervioso, mellorando a calidade do sono e reducindo o estrés e a ansiedade.
- Antioxidante e Antiinflamatorio: Protexer as túas células do dano oxidativo e a inflamación nunca foi tan delicioso.
Apúntate para ler: Como preparar o delicioso café frío vietnamita
Apúntate para ler: Como preparar o delicioso café frío vietnamita
¡Ajá! Pero, ¿Como o Preparo?
Non te preocupes que isto non é unha clase de física cuántica. Preparar té de cedrón é un paseo no parque:
1. Ingredientes e Utensilios: Necesitas follas de cedrón (unha cullerada de follas secas ou dúas culleradas de follas frescas por chávena) e auga.
2. Ferver a Auga: Quenta a cantidade de auga necesaria ata que ferva.
3. Colocar as Follas: Colócaas na chávena ou tetera.
4. Verter a Auga Quente: Con coidado, claro.
5. Deixar Reposar: Aquí é onde a maxia sucede, uns 5 a 10 minutos de infusión.
6. Colar e Servir: Xá case estamos. Só cola a infusión e vela servindo.
7. A Disfrutar: Tal cal, agora só falta deleitarse. Podes endulzalo con algo de mel ou azucre ao teu gusto.
Agora ben, non todo o monte é orégano, miña xente. O té de cedrón non é para todos. Mulleres embarazadas ou en período de lactación deberían absterse.
Tamén aqueles con presión arterial baixa ou con alerxias á familia de plantas verbenáceas deberían pensalo dúas veces e consultar ao seu médico antes de engadirse a esta febre do cedrón.
Así que aí o tes. ¡O té de cedrón é máis que unha simple infusión, é unha experiencia de benestar!
A próxima vez que alguén che fale de remedios naturais, estarás listo para sacar este as baixo a manga e sorprender coa túa sabedoría. Que esperas para probalo?
Suxíroche seguir lendo:
Como vencer a ansiedade: 10 consellos prácticos
Subscríbete ao horóscopo semanal gratuíto
Acuario Aries Balea Cáncer Capricornio Escorpión Leo Peixes Saxitario Touro Virxe Xémini
Son Patricia Alegsa
Levo máis de 20 anos escribindo profesionalmente artigos de horóscopo e autoaxuda.
Subscríbete ao horóscopo semanal gratuíto
Recibe semanalmente no teu correo electrónico o horóscopo e os nosos novos artigos sobre amor, familia, traballo, soños e máis novidades. NON enviamos spam.
Análise astral e numerolóxica
-
Interpretador de Soños en liña: con intelixencia artificial
Queres saber que significa algún soño que tiveses? Descubre o poder de entender os teus soños co noso avanzado interpretador de soños en liña usando intelixencia artificial que che responde en segundos.
-
-
¿Dor de cabeza? Os produtos do fogar que poden provocárllelos
Descubre como produtos comúns poden causar intensos dores de cabeza, desde aminoácidos ata deshidratación. Infórmate e alivia o teu malestar! -
-
-
Non se recomenda tomar aspirina para previr enfermidades coronarias en persoas sans
Descubre en que casos se recomenda o uso de medicamentos cardíacos, segundo o Colexio Estadounidense de Cardiología e a Asociación do Corazón. -
-
¡Lavar as túas sabas semanalmente é clave para a túa saúde e descanso!
¿Sabías que as túas sabas son o club nocturno favorito das bacterias e dos ácaros? Aprende con este artigo as razóns médicas e trucos para manter a hixiene no teu dormitorio e mellorar a túa calidade de vida. ¡Non máis excusas para non cambiar as sabas! -
-
Descubre os teus medos amorosos segundo o teu signo zodiacal
Descubre os medos amorosos máis profundos de cada signo do zodíaco neste completo análise. -
Os signos do zodíaco clasificados desde felizmente solteiros ata sexualmente frustrados
Descubre os segredos da sexualidade de cada signo zodiacal. Atrévete a explorar os teus desexos e fantasías coas nosas reveladoras descricións! -
-
-
